Rinkeby Run
För oss som bor i Rinkeby och som gillar att springa
eller
För oss som bor i Rinkeby och som borde springa …
… för att må bättre
… för att få bättre betyg i skolan
… för att bli bättre fotbollsspelare
…eller kanske för att vinna tävlingar, åka utomlands och tävla i OS.
Skidåkning
Skidor + Skridskor = Sant Förra årets succé med BÅDE skidor och skridskor på Spånga IP upprepas i år. Alla är välkomna till Spånga IP för att prova båda vinteridrotterna, gratis…eller bara en av dem. Varje skoldag är vår bäste tränare Abdihakim Hussein på plats från kl tre till…
Träna på helgen
Kvart i två på söndagar springer vi från fontänen på Rinkeby Torg till Spånga IP. På Spånga IP har vi sprungit intervaller, stafetter med mera. Kanske har du sett oss stå där och studsa vid fontänen, utanför Nejo’s café? Då är det tänkt att du ska haka på. Spring med…
Tensta Rinkeby Grass Run
Gratis tävling för alla – vinn 10 000 kr! Den första söndagen varje månad kl 14 har vi TENSTA RINKEBY GRASS RUN – en rolig lättsam tävling för alla på de underbara stora ängarna längs med Tensta och Rinkeby. OBS! På Söndag 4/7 2021 går årets sjunde deltävling i Tensta Rinkeby Grass Run. 2020 var två deltävlingar duatlon (simning + löpning). Den här gången prövar Rinkeby Run att gå till en enkel form av Triatlon. Kl. tio på Söndag…
RINKEBY RUN
RINKEBY RUN är en löparklubb för alla. Vi har träning för tjejer och killar, ung som gammal. Häng med oss!
Träning sommaren 2020
TISDAGAR kl 18: Vi samlas utanför Järvabadet och springer backträning runt i Eggeby Gård. Sen avslutar vi med att simma.
SÖNDAGAR kl 13-15: Söndagsbussen startar och slutar i Akalla By.
Kvart i två kommer vi förbi Rinkeby Torg och hämtar upp de som vill starta därifrån.
Måndagar, Tisdagar och Onsdagar har vi träning i Rinkeby Ungdomens Hus från 14:45-15:55 tillsammans med Rinkebyskolan, Akropol basket och SFI Västerort.
Välkomna!
TRÄNING: Varje söndag kvart i två, vid fontänen på Rinkeby Torg.
Varje tisdag kl. fem på Hemmaplanen!
Vi börjar med avspänd beachvolleyboll och fotboll barfota i sanden på Hemmaplanen vid Rinkebystråket (på Rinkebys högsta punkt).
Alla mellan 6 och 60 år kan vara med!
Sen joggar vi till den galna rutschkanan i Hjulsta där vi tävlar i 5 x rutchkana!
Välkommen!
TENSTA RINKEBY GRASS RUN – första söndagen kl 14 varje månad. Gratis att delta. Anmälan på plats!
Nu med chans att vinna 10 000kr!
Läs mer…
Att bli medlem i Rinkeby Run kostar 10 kr/år. Det är bara att fylla i det här formuläret. Avgiften (Tiokronan) kan du ge till en tränare när som helst, eller lägga i vår mugg på Spånga IP.
Galleri
Senaste nyheterna
På tisdagar börjar vi klockan fem med beachvolleyboll på Hemmaplanen mitt i Rinkeby….
Inget blir någonsin som man har tänkt sig, men ibland blir det bättre….