En dyr spya

Även årets åttonde TRGR var ett duatlon. Efter 200m simning ledde Mårten med en sekund före tävlingens ”Dark Horse” Jonathan Cederlund från Spånga TBK, men det var tydligt att många av de bättre löparna har förbättrat sin crawl sen senast. Avstånden var inte alls lika stora som de var i…

läs mer

TRGR 8 är Järvas andra Duatlon

Halv tio på morgonen den 2a augusti är det dags igen. Duatlon börjar med 200m simning. Sen fortsätter vi med 5km löpning. Bilal som vann hela serien i förfjol (2018) tränar för en comeback. Iannis som leder serien 2020 är i bättre form än någonsin, men tappar mycket på simningen….

läs mer

TRGR 7 är en duatlon på morgonen

Årets sjunde och åttonde Tensta Rinkeby Grass Run är också Järvas första och andra duatlon. 200m simning + 5km löpning.   Halv nio på Söndag morgon börjar loppet med 200m simning i Järvabadet. Åtta gånger ska man simma fram och tillbaka i 25-meters bassängen. Läs mer hos Järva Nyhetsbyrå.  Efter…

läs mer

Trägen vinner

Elena dominerar Under 2020 har Elena som vanligt dominerat bland tjejerna. Elena tränar idogt vidare och blir sakta bättre och bättre.  Det är det som fungerar bäst i löpning. Mansib är tillbaka efter Covid19 och sen en månads dålig träning under ramadan. Samtidigt är Mårten tillbaka efter operation. Då plötsligt…

läs mer

Vad gör vi i sommar?

På söndag (7 juni) är det Tensta Rinkeby Grass Run nr 6.  Jonis som leder serien på 100 poäng kommer troligen bli passerad av sin kompis Janis, som har 92 poäng. Jonis har nämligen armen i gips efter en cykel-olycka. Läs mer på https://www.nyhetsbyranjarva.se/tensta-rinkeby-grass-run-pa-spanga-ip-pa-sondag/ Varje dag i sommar har vi orientering…

läs mer

Orientera och vinn priser i sommar

I sommar har vi orientering med appen HittaUt som du laddar ner till din telefon. Det finns 20 kontroller runt om i Rinkeby. Varje gång du hittar en kontroll och skriver in numret i appen så får du en lott och kan vinna fina priser från Adidas och våra andra sponsorer….

läs mer

Vi springer i Östafrika

Den gångna månaden har Mårten varit i Somaliland, men nu är han i Etiopien, på besök hos sin f.d. adept Napoleon. Här hänger jag med löpare som gör världstider på allt från 1500m till maraton. De som inte är etiopier är från USA, Djibouti, Somalia, Somaliland, Sverige eller England. Alla…

läs mer

Vilket lopp och vilken fest!

Tensta Runt skulle starta klockan två 112 löpare var anmälda då Men i kö för att få springa stod minst femtiotvå Så vi sa, strunta i att anmäla er. Ni får springa ändå!  Därför vet vi inte hur många som sprang Tensta Runt. Det blev också svårt med resultaten när…

läs mer